拜仁球星分享心理调适经验
2024-10-19
在世界精神卫生日这天，拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压，保持内心平静的独到见解。
萨内："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地，在那一刻执行我想做的事情。不得不说，对我而言压力越大，挑战就越大。显然压力更大是我最喜欢的事。当然，每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛，所以比赛本身就会有动力，但我要做的事更多。这在总体上激励着我，因为你身体里有某种感觉，你会注意到那种紧张、那种刺痛。在某种程度上，这是一种美妙的感觉。家庭、妻子和孩子，一旦我身边有了他们，我就会从困住我的泡沫里走出来，因为他们只看到我是谁，而不是这个足职业球员是谁。"