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杨旭挑战《本草纲目》版毽子操

2022-04-25

4月25日新闻:近日,健身教练刘畊宏自编的《本草纲目》版毽子操在网络上迅速走红。上海申花队前国脚杨旭也在个人社交媒体上晒出了一段热身视频,挑战了这项健身操。他在视频中先进行了一些无球状态下的拉伸练习,接着展示了颠球和传球的技术。