出身贫农的我曾对心理治疗存有误解
2024-01-13
1月13日讯 热刺前锋理查利森近六场比赛打入五球,重新找回状态。在接受ESPN采访时,他谈及了接受心理治疗带来的帮助。
“通过俱乐部的支持,我寻求了心理医生的帮助,这对我的影响非常大。正如我在采访中提到的,有时我不愿意离开家,不愿意去训练场,回到家就把自己关在房间里,这样的情况对我来说确实很困扰。然而,通过增加社交活动和释放压力,我发现情况有所好转。”
“另一个重要点是,我来自一个农村地区,在那里人们对于接受治疗的看法往往比较保守,甚至认为‘我不需要去这样做’,因为家人和其他人都持有这种偏见。因此,有一段时间里,我意识到了自己需要帮助,并且有几个人建议我可以考虑心理治疗,最终我接受了这个建议,心理医生对我帮助很大。”
“我很清楚许多偏见的存在,无论是来自我的家人还是其他农村地区的人们。如果你接受了几次这样的治疗,人们可能会说你‘疯了’或者即将‘疯了’。然而我认为,一旦接受了第一次治疗,你就能够理解与心理健康专家交流的意义所在。我现在依然在进行这种治疗,并且会一直坚持下去,因为这对我的生活帮助很大。我认为最重要的还是快乐,我希望自己再次感受到了快乐和希望。”
(zoli)